Lavender sering dijadikan sebagai bahan tambahan pada parfum, minyak aroma terapi, serta teh ataupun jenis lainnya. Hari ini dikarenakan lavender memiliki aroma khas yang berbeda dari aroma-aroma lain. Spesialis pengobatan integratif berkata bahwa lavender memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan.
Senyawa kimia yang terdapat pada lavender dapat memberikan banyak dampak positif bagi tubuh. Salah satu senyawa yang ada pada lavender yang dapat memberikan dampak positif bagi tubuh adalah flavonoid. Hal ini dikarenakan senyawa flavonoid yang terkandung pada lavender memiliki sifat anti inflasi serta antioksidan di dalamnya. Serta lavender juga memiliki kandungan linalool yang dapat mengurangi kecemasan serta tekanan darah.
Manfaat lavender
Lavender tidak hanya sekedar memberikan aroma yang dapat menenangkan tubuh. Tetapi lavender juga memiliki berapa manfaat lain untuk kesehatan. Berikut ini merupakan beberapa manfaat dari lavender untuk kesehatan:
- Meningkatkan kualitas tidur
Terdapat riset yang menunjukkan bahwa minyak esensial dari lavender dapat menjadi obat yang sangat berguna dalam meningkatkan kualitas tidur seseorang terutama kualitas tidur pasien ICU yang mengalami kesusahan tidur.
Sehingga jika anda merasa sulit untuk tidur anda dapat menggunakan minyak esensial dari lavender sehingga Anda dapat lebih mudah tidur dan mendapatkan tidurnya nyenyak.
- Mengurangi tekanan darah serta detak jantung
Tekanan darah tinggi dapat meningkatkan tekanan pada jantung serta memicu terjadinya komplikasi seperti stroke serta serangan jantung. Manfaat dari lavender dapat mengurangi tekanan darah rendah serta detak jantung. Sehingga dengan menggunakan minyak esensial dari tanaman lavender Hal ini dapat mengurangi tekanan darah tinggi serta detak jantung sehingga dapat terhindar dari komplikasi seperti stroke serta serangan jantung.
- Meredakan gejala asma
Selain dapat mengurangi tekanan darah lavender juga memiliki efek anti inflamasi yang dapat meredakan gejala asma bronkial. Menurut riset hal tersebut juga dibuktikan bahwa minyak esensial dari lavender dapat memberikan Efek positif bagi kesehatan pernapasan, meredakan peradangan serta alergi dan meredakan hiperplasia lendir.
- Menghambat pertumbuhan jamur
Selain memiliki efek antiinflamasi lavender juga memiliki sifat anti jamur. Minyak esensial lavender dapat menghambat pertumbuhan jamur seperti C albicans.