Saat kita sedang memiliki masalah yang rumit, saat kita sedang sangat overthinking. Pikiran kita sampai mengganggu aktivitas kita sehari-hari. Saat seperti itu kita butuh untuk mengeluarkan sebagian isi pikiran kita. Kita perlu untuk melepaskan sebagian beban pikiran kita. Caranya adalah cari dan temukan orang yang bisa anda jadikan sebagai teman sharing kalian. Temukan seseorang yang bisa anda jadikan tempat untuk tukar pikiran, orang yang tepat dan pas dalam berbagi masalah hidup. Yang bisa menjadi pendengar yang baik. 

Setiap Orang Membutuhkan Minimal Seorang Sebagai Pendengar Yang Baik

Setiap orang membutuhkan orang seperti itu. Minimal satu orang itu sudah cukup. Jangan lah kalian menyimpan semua sendiri. Jangan biarkan diri kalian menyimpan segala kekhawatiran kalian sendiri. Karena itu tidaklah sehat. Se idelais kita, mau kita rasanya pemikiran kita selalu benar. Semua cara yang kita pikirkan adalah paling benar. Tetap kita membutuhkan orang lain untuk berbagi, untuk jadi seseorang yang bisa saling tukar pikiran. Tidak harus mereka bisa memberikan jalan keluar atau membantu kita keluar dari masalah kita. 

Cukup dengan mereka bisa menjadi pendengar yang baik. Dan mereka mengerti bagaimana cara merespon kita. Dan mereka bisa menjadi seseorang untuk tukar pikiran, sehingga dari mereka kita bisa mendapatkan sudut pandang baru. Kita bisa melihat suatu masalah dari sisi yang berbeda. Sehingga kita memiliki gambaran dan opsi lebih banyak. Kita memiliki pilihan atau cara untuk menyelesaikan masalah lebih banyak. Tidak hanya terpaku dengan satu cara, yaitu cara kita sendiri. Sehingga semakin cepat kita bisa menyelesaikan masalah. Dan kalian butuh orang seperti itu. 

Jangan terlalu keras pada diri anda sendiri, dengan menyiksa diri anda menyimpan segala sesuatu, segala macam kekhawatiran, masalah seorang diri. Karena saat kita menyimpan semua sendiri, itu hanya akan merusak psikologis kita. Jadi jangan gengsi atau ragu untuk menceritakan satu atau dua hal kepada orang lain. Walaupun kadang mereka tidak bisa memberikan jalan keluar, tapi kalian sudah cukup lega mengeluarkan segala kekhawatiran kita.